/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 1.
    0
    beyler bu gün 4. günüm fitnessda 190 boy 90 kg vücudum yağlı kaç ayda gelişim gösteririm? protein tozları kullanmadan iyi beslenerek de arayı kapatabilir miyim ayrıca başımızdaki hoca pek bilgili değil ve ilgilenmiyor hocanın etkisi olur mu program vermedi kendi başıma çalışıyorum kafama göre sizce salonu değiştirmeli miyim
    ···
   tümünü göster