1. Tipinizi ve vücudunuzu iyi hale getirmeniz gerekli.
2. Üniversite okuyorsanız dersleriniz iyi olmalı, bu size iyi gelir. Aynı şey liseli kardeşlerim içinde geçerli.
3. ideal boy ve ideal kilo
4. Aileye saygılı olun, bu vicdanınızı rahat tutar ve mutsuz hissetmemeniz için size faydalıdır.
5. Düşük olmaması gereken serotonin, dopamin seviyesi
6.Düzenli uyku ve düzenli beslenme
7. Genel kültür arttırma( bunun için en önemlisi kitap okumak, internet, film izlemek, sözlük turlamak vb.)
8. Yanlış insanlardan, size pek yararı olmayacak insanlardan üstü kapalı şekilde uzaklaşın.
9. Sürekli sadaka verin.
10.Korkularınızın üzerine gitmek. Beyler bu en önemlisi. Ayrıca bu hikaye sizin, istediğiniz gibi şekil verin. Hikayenin kahramanı neler yapıyormuş görün.