tümü

/i/Ben

Discord Sunucumuz Açıldı!
discord.gg/incisozluk

ideal uyku süresi ne ka

  1. 1.
    -1
    vücuttaki hormon sisteminin dengesini sağlaması için 22.30-3.00 arası uyku halinde olmamız faydalı olur (toplam uyku saatinin de 6-8 saat olması makbuldür) lakin sözlükte seviyenin arttığı şu saatlerde ayakta olduğumuz için gün içinde düz duvara tırmanır halde oluyoruz
    ···
    #166884560 şikayet
   tümünü göster