tümü

/i/Sağlık

sağlık ile alakalı her şeyin sorulup paylaşılacağı yer

sigarayı bırakmanın kolay yöntemi

  1. 26.
    0
    son 1 haftadır mide sorunlarım yüzünden, midemi yakıyor diye sigara içemiyorum , onun yerine nikotin sakızı çiğniyorum. Sigarayı düşününce hala midem yanıyor , düşüncesi bile yakmaya yetiyor. Şu eczanede satılan sakızları tavsiye etmem çözüm değil arkadaşlar kullanmayın direk bırakın. Sigarayı bırakamayıp onun bir alt modeline (sakızlara ) geçtiğimde bile üşümem kesildi , enerjim yerine geldi bir de komple bıraksam neler olur. inş onu da başarırım.
    ···
    #166229737 şikayet
    1. 1.
      +1
      Nikotin sakızı sigara gibi bağımlılıktır. Önemli olan bağımlılıktan kurtulmak. unutma sigara içenler 2. Sınıf insanlardır. Ve malesef bizamanlar bende 2. Sınıf bi insandım.
      ···
      #166230279 şikayet
   tümünü göster