Kardeşim bu kadar üzülme kafana takma herşey pgibolojide bitiyor nereden nereye gelenler var , çok zor bi durum anlıyorum seni ama bir günde değişemezsin 5 6 ayını alır yaza iyi girersein diyeyim öncelikle kepek çok basit geçiyor araştır biraz şampuanı falan kiloluyum diyorsun kalıplısındır da doğal olarak her gün spor yap abi evde bile kolay hareketler yapabilrsin bir salona yazıl kendini iyi gördükçe iyi hissediceksin ve vucudun da değişicek kaşlarını epilasyon ile yada dökücü ile halledebilrsin hiç iz kalmaz bu dopal bir şey komik bişey yok sonuçta taşak geçmeyin adamla binler siz çok mu düzgünsünüz aq sabah kalktığında gelecek için mutlu uyan bir amacın olsun hayatta elma mandaline falan tüket sulu yemekler ye ve et ye oldukça tabi kendini sıkma sabah akşam dişlerini fırçala bi diyet listesi yaptır kendine yada internetten yap saç yumuşatıcı çampuanlar var saçını uzat o hallolucak eminim olmasa bile sende ona göre şekil verirsin sabah akşam öğlen aralarda yüzünü yıka krem kullan vucudunda yüzünde saç kremi kullan gözler için en fazla lens yapabilrsin burda şeyi düz olan (%100) çok az insan vardır o anın hızıyla bir sorun çıkmaz amk kadınlarında memeleri farklı boyda