tümü

/i/Ben

Discord Sunucumuz Açıldı!
discord.gg/incisozluk

eğik yürüyorum amk ya

  1. 1.
    +6
    panpa yatıyorum ama düzelmedi daha
    ···
    #163953937 şikayet
    1. 1.
      +80 -2
      düz zemine sırt üstü yat bi'kişi de omuzlarından bastırsın yere doğru. Kız tercih et süre bitince de tıklarsın kardeşim. Şaka bi'yana doktora gidip bi'film çektir eğrilik olabilir. Öyleyse fizik tedaviyle çözümü var.

      Edit: 5 dk kadar omuzlardan bastırsın ayrıca oturduğun sandalyenin bel kısmına çıkıntılık yapacak bişi koy. Yastık falan yarak da olabilir. bu sayede düzelme ihtimali var. Çocukluktan kalan bişiyse doktor. Sonradan olan bişise bel ve sırt kaslarının zayıflamasından olur. Kültür fizik hareketleri yap. Seviyeyi yükseltmeden indiriyorum am, züt, meme
      ···
      #163956640 şikayet
    2. 2.
      0
      Eyv panpa
      ···
      #163956720 şikayet
    3. 3.
      +89 -3
      oklava yut panpa
      ···
      #163957450 şikayet
    4. 4.
      +1
      Panpa bende bu sorundan muzdariptim.En basit çözümü şu;omuzlarını yukarı kaldırma sürekli düşük durmasına dikkat et ve omuzlarını geriye yasla bu sayede boyunda düzgün bir konuma geliyor
      ···
      #163959781 şikayet
    5. 5.
      +1 -40
      http://www.incisozluk.com...para-kazan%C4%B1l%C4%B1r/
      panpa onu boşverde gel para kazanalım mk
      ···
      #163960134 şikayet
    6. 6.
      +6
      bende de vardı bu sorun 31 i bıraktım bi de fitness yapıyordum şimdi gayet dik yürüyorum dıbına koyim.
      ···
      #163960241 şikayet
    7. 7.
      +2 -2
      adama sormuşlar boyun neden eğri sanane yannan demiş
      ···
      #163967279 şikayet
    8. 8.
      +1
      panpa bendede bi egrilik falan yok ama dik durunca horoz gibi hissediyom milletin içinde
      ···
      #163978652 şikayet
      9. diğerleri 6
   tümünü göster