tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır.

vücut geliştirme ile ilgili birkaç soru

  1. 1.
    0
    fitnessa basladiysan zaten zaman ilerledikcw kas yapicaksin. yaglar kasa donusunce zayiflamis gorunuceksin zaten. 4/5 ay olabilir sadece duzgun vucut icin
    ···
    #163759839 şikayet
    1. 1.
      0
      eger sppru birakirsan istahin acayip derecede articak ve o kaslarin hepsi uc kat olarak yaga donusucek. normal yag yakmaktan kat kat daha fazla ugrasicaksin onlari yakmak icin zor olucak yani. tavsiye etmem yine de sen bilirsin. cabuk olmasini istiyosan da protein diyeti yap internette var *
      ···
      #163760050 şikayet
   tümünü göster