Beyler ciddi şekilde yazıyorum net ifşadır bu
18 yaşındaydım o zamanlar 17 de olabilir ama o dönem işte 87 kiloydum boy 194 yani anliycağnız vücut iyi ama tek problem belin sağ ve sol yanındaki fazla yağlar çok bişey yoktu ama kafaya koydum bunları yok edicem diye
diyet arıyorum kendime bi baktım bu diyet tam benlik amk 3 günde 2 kilo diyo lan bayıldım ama diyetin şöyle bi yanı var nerde okusam 3 günden fazla yapmayın 1 hafta ara verin falan yazıyo

bende akıllıyım ya dedim yaparım 6 gün bi tak ta olmaz diyorum
diyet basit beyler
Gün boyu domates yiyosun ekmek falan yok gibi 1 dilim mi yarım dilim mi ne yiyorum
ilk 4 gün çok güzeldi 2 3 kilo verdim manyak bi diyet lan diyodum

5. Günün şafağına kadar

Sabah bir acıyla uyandım ama nasıl bi acı ölsem daha iyi diyorum mesanem lan kalk yataktan ağzına kafa attığım diyo
koştum isemeye gittim bi başladım yüz ifadem Şırnak'ta Rihannayı görmüş gibi değişti
resmen kırmızı işedim beyler korkudan doktora da gidemedim
domatesi de bıraktım hala da yemem amk kızıl o.ç u