belki biraz saçma olabilir ama çok işe yarıyo.

şimdi benim 1 ay önce ayakım kırılmıştı. temmuzun en sıcak olduğu zamanlarda alçı yüzünden inanılmaz sıcak oluyodu bi 10 derece daha fazla hissettiriyodu. dün çıktı alçı, resmen 10 derece rahatladım lan

ne ter kaldı, ne bir şey .size önerim ayağınızı kırın 1 ay alçıyla dolaşın sonra çıkarın. şu an adana'da üşüyorum bildiğin