-
1.
0kilon fazla yokmuş,et-pilav
et-makarna
et-patates e yüklen günde kahvaltı harici 3 öğün et-pilav
et-makarna
et-patates ye 4 ay sora böyle olmazsan bacına selamlarımı iletirim.
edit:bu eminemin fotosunda kas kütlesi denilen hiçbirşey yok.ek besin protein vs. kullanmadan beslenmen iyi olursa 2 aya bile böyle olursun.
bilgi gerekiyorsa mesaj atman yeter liseli
Konu dışı Alakasız Başlık Açılmaması gereklidir.
Tüm Sözlük kuralları, bu altinci içerisinde de geçerlidir.
Başlıklarınızın, mod seçimleri\'ne girebilmesi için mutlaka başlığınıza fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.
• Dini ve inanç ile alakalı başlıklar İnanç
• Cinsel içerikli, çıplaklık ve ferre içeren başlıklar ilgili altinciye
• Küfürlü Başlıklarınızı Küfür altincisi içerine açmanız gerekir.
• Üçüncü Şahıslara Küfür/Hakaret/Nefret başlıkları yasaktır.
kotalkahn admin