tümü

/i/Spor

vücut çalışanlara beslenme tavsiyeleri

  1. 51.
    0
    Bisey sorucam knk kas gelistirmeden once zayifliyim mi yoksa çalismanin yaninda diyet mi yapiyim hangisi daha etkili olur
    ···
    #160518308 şikayet
    1. 1.
      0
      spora başla ve spor yaparak yağlarını erit, sonrasında kas inşa etmeye başla panpa. önce kas geliştirip sonra yağ yakarım dersen hem trolle dönersin kas+yağ ile, hem de yağ yakma döneminde yaptığın kasların da bi kısmını kaybetmiş olursun.
      ···
      #160518811 şikayet
    2. 2.
      0
      Tamam sağol knk
      ···
      #160539360 şikayet
   tümünü göster