-
1.
0Ogrenciyiz panpa uyku sorun olabilir ama dikkat ederim okulun fitness salonu var orda basladim haa bide ilgilenen yok bu salonda orda kafama gore calisiyorum belli aletler onerebilirmisin aga
-
-
1.
0Her bolgeyi calisacaksin mesela göğüs icin bench press butterfly vsvs ya aklıma pek gelmiyor şu anda googleden bakarsan yeterince hareket bulursun göğüs hareketleri on kol hareketleri falan yazsan çıkar
-
1.
Konu dışı Alakasız Başlık Açılmaması gereklidir.
Tüm Sözlük kuralları, bu altinci içerisinde de geçerlidir.
Başlıklarınızın, mod seçimleri\'ne girebilmesi için mutlaka başlığınıza fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.
• Dini ve inanç ile alakalı başlıklar İnanç
• Cinsel içerikli, çıplaklık ve ferre içeren başlıklar ilgili altinciye
• Küfürlü Başlıklarınızı Küfür altincisi içerine açmanız gerekir.
• Üçüncü Şahıslara Küfür/Hakaret/Nefret başlıkları yasaktır.
kotalkahn admin