1. 76.
    +1
    ulan bu başlığa nasıl olmuş da entry girmemişim..!!!111

    neyse 2 çift kelam da biz edelim. çok eski çağlarda tayland'da savaş sanatı olarak ortaya çıkmıştır. hepimizin bildiği kicktaks da bu spordan esinlenilerek 1970li yıllarda ortaya çıkmıştır.diz, dirsek, tekme ve yumruğa ek olarak clinch adını verdiğimiz ayakta güreş vardır ki bu tam anlamıyla sokak dövüşüdür çünkü yakına girdikçe her türlü daha da sert geçer dövüş. düzenli olarak yapıldığı takdirde inanılmaz bir kondisyon ve fit bir vücut kazanılır. yapın yaptırın..
    ···
   tümünü göster