amlılarla iletişim 101 dersi için sınıflara

hocam eline sağlık uzun uzun yazmışsın gece denedim bi saat kadar
önce karnımda sıcaklığı hissettim sonra üçüncü göze odaklandım ilk denemelerde kafam sürekli dağılıyodu
enerjiyi kristal bi top gibi düşündüm önceleri , şekil sürekli değişiyodu odaklanamıyodum
daha sonra beyaz bi ampül gibi görmeye başladım
aynı şekilde dilime ve boğazıma indirmeye odaklandım
anlattığın ana bölgelerde birer ışık var ve ince şeritlerle birbirine bağlanmış gibiydi
daha sonra karnıma indiğini düşündüm karnım hala sıcaktı
cinsel bölgeye indirmeyi denerken oluyo mu olmuyo mu diye düşünürken bi anda sıcaklığı hissettim
enerjiyi bele göndermek daha kolay oldu sıcaklığı hissettim ilginçti
sırta gönderemedim
sonra tekrar denedim aynı şekilde , enerjiyi sırtta hisseder gibi oldum ama beldeki sıcaklık gibi değildi
yoruldum uykum geldi ve bıraktım bu gece tekrar denicem daha yavaş bi şekilde