-
76.
+1Bende doğum gunumde sigarayı bıraktım panpa 12 13 gün falan oluyor inşallah sende birakirsin
edir:vay amk 3 ay oldu tam bırakalı -
77.
0Bu başlık benim de ilgimi çekti. Uygulamadaki başarıyı test için takip edecem ama sigara birakma işi kolay değil. Üst level bir irade ortaya koyup çile izdirap birakiyorsun sonra aradan yıl gecse bile yine iciyorsun. Bende birkaç kere böyle oldu. Bazen 2 bazen 3 yil sonra yine başladım. Gecenlerde bir doktor gördüm sigara içiyor, ohoo dedim, bir doktor iciyorsa biz niye icmeyelim dedim. Bilader, 9 sene icmedim ama dayanilmaz bir istekle yine içtim dedi.
Bunlari seni demorilize etmek için değil böyle realiteler de var gardini ona gore alman için yazdim. Bir de ne kadar sureyle biraksan o da kardir. En azindan vucuda kendini yenileme şansı veriyorsun. Basarilar -
-
1.
0söylediğin herseye katılyıorum .vücudu ne kadar kurtarırsak o kadar kar . zaten bsaramazsam tıbbı destek alacam
-
1.
-
78.
0Bu entryi okurken sigara içiyordum.
-
79.
-1Moruk eniştem ömrü boyunca sigara içmemiş ama kalpten gitti sen yine de çok şeyapma
-
80.
0Okurken sigara yaktım amk
-
81.
0Dostum sigarayı bırakmak zor değil ben peşpeşe sigara yakan tiplerdenim 1.5 paket içiyodum 1 günde bıraktım.. Nikotin bandı kullan ilk gün zorlar 2. Gün rahatlarsın 3. Gün sigara aklına gelmez.. Ama sakın bant kullanırken sigara içme göğüs kafesine felaket ağrı giriyor ağır geliyor biraz :D 2 haftya bant takmanada gerek kalmaz oh kebap
-
82.
0Benim babamla annem içiyordu ogün hesapladık şu zamana kadar 80000 gitmiş aq onu icat edinin anasını gibim
-
83.
0Bıraktım demicen panpa kullanmıyorum dicen kendine zaten kullanmıyosun
-
84.
0Çok uzun okumadan şukunu verdim
-
85.
0Pipo seni hicbir zaman birakmaz.Hep yanindadir ve yillar gectikce o da tecrubelenir. Sahip oldugun pipoyla kardeş olursunuz.
-
-
1.
0anlamadım ama güldüm
-
1.
-
86.
03 4 yılı geçiktir içiyorum bırakmayıda düşünmüyorum amk hayatta tek mutlu edenim lan o benim
-
87.
0Champix ise yariyor, bahsedilen kitap ise surda var:
http://www.fadonet.net/wp...ploads/2008/01/sigara.pdf -
88.
0Rezzzzz
-
89.
0bugunde ıcmedım
-
90.
0bugunde ıcmedım 4. gun
-
91.
014.09.2020 yapamadım lan hala içiyorum. ananı gibim hayat
-
patron 200 lira verdi gittim iki tost yaptırdim
-
fahriye evcen ve adriana lima ile
-
dilan dereyi izmir sıcağında 45 dk yürütüp
-
hani su memati var ya
-
herkes yaşı kendine en yakın kadın ünlüyü yazıyor
-
dilan dereyle 1 ay boyunca 4 metreye 4 metrelik
-
feyzullah çöpe atma la entrymi
-
iyi bari yarın tatil amk
-
namaza başladım beyler allah kabul etsin
-
beyler bana kızz
-
durduk yere kafamda survivor
-
ben hep arkadaşça yaklaşmışımdır burdaki herkese
-
aksam olsa da 2 duble
-
90 kilo 35 gram
-
babamı nohut dürümüyle dövdüm
-
imamoğlunun mağduruyum
-
sonun düşüncesi ile yaşamak 2
-
annemin bile pişmanlığıyım
-
katliam yapmayı düşünüyorum çok ciddiyim y
-
kinoalı tavuk yiyom
-
kendimi pazarlayacak bir özelliğim yok
-
47 bin papele aypon 14 plas aldım
-
düşünmeden yaşayabilseydim
-
ben intihar etmeye çıkıyorum
-
bakir man
-
28 mayıs 2024 gece 7 41 de
-
evet önüncü nesil asalakları sevmiyorum
-
üni okuyann yardım etsinnnnn
-
biralarım bitti yatıyorum
-
wp ppye yarrişkomun fotosunu koysam nolur
- / 2