/i/Yardım

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 176.
    0
    Spor yapmana gerek yok az yiyiceksin zaten belirli bir kilo verdiğinde spor yapmayada başlıyıcaksın günlük kalori ihtiyacından -300 yiyiceksin sadece Diyicrklerim bu kadar istersen deneyebilirsin
    ···
  2. 177.
    +1
    Beyler okuyacam bir suku yada cugu atar mısınız
    ···
    1. 1.
      0
      Yada cevap yazın
      ···
  3. 178.
    0
    gibtir git koş dışarıda salak salak diyet yapma
    ···
  4. 179.
    0
    Kardeş ekmek yeme yeter ciddiyim rahat 5 10 kilo verirsin
    ···
  5. 180.
    0
    esesli toptopun fotoğrafları niye burada. esesliysen top gibi yusyuvarlak olmak yakışıyor size
    ···
  6. 181.
    0
    Diyetisyen miyiz olum git doktora yardımcı olsun sana ?
    ···
  7. 182.
    0
    Sen nası o boyla 101 kiloyla öyşe gözüküyon ben 176 110 kiloyum aynı gibi duruyoz aq
    ···
  8. 183.
    0
    Az ye ve hergun nolursa olsun en az 30 dk tempolu yuruyus yap bende ise yaradi
    ···
  9. 184.
    0
    Panpa şimdi şöyle yapcan:
    Tıkabasa yiyosan yarıya indircen 3 öğünde
    ···
  10. 185.
    0
    SONRA koşu falan yapcan ama yarım yiycen
    ···